Wat is PEM? Post-Exertionele Malaise begrijpelijk uitgelegd
Je hebt een redelijk goede dag. Misschien wel de beste in weken. Je doet een...
Je voelt dat er iets niet klopt, maar je kunt er geen vinger op leggen. Artsen vinden niets. Je omgeving zegt dat je er goed uitziet. En toch ben je kapot na de kleinste inspanning.
In deze categorie lees je wat PEM precies is, hoe je het herkent en waarom het zo anders is dan gewone vermoeidheid, burn-out of ‘gewoon moe zijn’.
Artikelen in Wat is PEM?
PEM zelftest: herken jij deze klachten?
Je bent al een tijdje moe. Niet een beetje moe, maar moe op een manier die niet...
Long Covid en PEM: wanneer herstel niet vanzelf komt
Je bent maanden geleden ziek geweest. Corona. Het was heftig, of misschien juist...
Burn-out of PEM: waarom dat verschil alles uitmaakt
Je bent uitgeput. Je hebt al van alles geprobeerd. En misschien heb je inmiddels...
Wat is het verschil tussen PEM en POTS?
Je wordt duizelig als je opstaat. Je hartslag schiet omhoog bij het minste of...
PEM-crash: wat is het en wat kun je doen?
Je doet iets wat op het moment zelf misschien helemaal niet zo veel lijkt. Je...
PEM staat voor Post-Exertionele Malaise: een vertraagde, buitenproportionele reactie op inspanning. Het komt voor bij long covid, ME/CVS, fibromyalgie en andere PAIS-aandoeningen. Hoe eerder je het herkent, hoe beter je ermee kunt leren omgaan.