Je leeft, maar je lichaam staat nog in overlevingsstand
Vermoeid, prikkelbaar, kwetsbaar en onvoorspelbaar
Dit is geen aanstellerij, dit is Post Sepsis Syndroom
PEM bij Post Sepsis Syndroom (PSS)
PEM bij Post Sepsis Syndroom (PSS)
Overleven was stap één. Herstellen is iets anders.
Wat is het Post Sepsis Syndroom en waarom blijft je lichaam klachten houden?
Post Sepsis Syndroom (PSS) is de naam voor klachten die kunnen blijven bestaan of zelfs nieuwe klachten geven na een sepsis-ervaring. Of je nu op de IC hebt gelegen of niet. Het probleem is niet dat je lichaam te zwak is, maar dat het herstelsysteem ontregeld is geraakt door de extreme ontstekingsreactie tijdens sepsis.
Bij veel mensen uit zich dit in een verstoorde energieregulatie, waarbij het lichaam na inspanning onvoldoende kan herstellen. Dit patroon lijkt sterk op wat we zien bij PEM, waarbij klachten niet direct, maar vaak vertraagd verergeren.
Veelvoorkomende klachten bij Post Sepsis Syndroom:
⚪️ Chronische vermoeidheid en snel overbelast raken
⚪️ Verergering van klachten na inspanning
⚪️ Slaapstoornissen, moeilijk in- of doorslapen
⚪️ Kortademigheid of spierzwakte
⚪️ Cognitieve klachten zoals brain fog, concentratie- of geheugenproblemen
⚪️ Angst, stemmingswisselingen of trauma-gerelateerde klachten
⚪️ Langdurige pijn, orgaanzwakte of verhoogde gevoeligheid
Niet iedereen ervaart alle klachten, en de ernst verschilt per persoon. Wat veel mensen wél herkennen, is dat het lichaam anders reageert dan vóór sepsis en dat herstellen niet vanzelf gaat.
Waarom gebeurt dit na een sepsis?
Tijdens sepsis wordt het immuunsysteem in een extreme overlevingsstand gezet. Bij sommige mensen schakelt dit systeem niet vanzelf terug wanneer de infectie voorbij is. Het zenuwstelsel blijft alert en interpreteert inspanning als gevaar.
Daardoor raakt het herstelmechanisme verstoord. Activiteit die normaal helpt bij herstel, kan nu juist leiden tot uitputting, vertraagde klachten en terugval. Het lichaam is niet zwak of lui, maar beschermend. Het lichaam herstelt niet door meer te doen, maar door eerst weer veiligheid en rust te ervaren.
Dit verklaart waarom je vastloopt met gewone hersteladviezen.
Hoe helpt PEM Therapie bij Post Sepsis Syndroom?
Bij Post Sepsis Syndroom met PEM-achtige klachten is herstellen geen kwestie van doorzetten of langzaam opbouwen. Dat houdt het lichaam juist in de overlevingsstand.
PEM Therapie werkt met het systeem dat ontregeld is geraakt, het autonome zenuwstelsel en de manier waarop je lichaam veiligheid en inspanning verwerkt. Door gebruik te maken van de kracht van het onbewuste leert het lichaam opnieuw hoe rust voelt, zodat herstel weer mogelijk wordt.
In plaats van grenzen verleggen, richten we ons op het kalmeren van het systeem. Pas wanneer het lichaam zich veilig voelt, kan energie weer beschikbaar komen.
Dit maakt PEM Therapie geen ondersteuning, maar een noodzakelijke schakel voor herstel.
Onze aanpak is:
⚪️
Zacht, zodat je geen overbelasting ervaart
⚪️
Effectief, gebaseerd op kennis van PAIS, PEM en het autonome zenuwstelsel
⚪️
Veilig, ook als je snel overprikkeld bent
⚪️
Stapsgewijs, zodat je lichaam kan volgen wat jij doet
Je hoeft niets te presteren of vol te houden.
Je leert weer bewegen en leven zonder dat elke inspanning voelt als een risico.
Maak vandaag nog een keuze voor je herstel
Of je nu PEM-klachten ervaart door Post Sepsis Syndroom, Long COVID, ME/CVS of QVS, onze training is speciaal ontwikkeld om je te helpen je energie terug te winnen en de kwaliteit van je leven te verbeteren.
Ontdek wat PEM Therapie voor jou kan betekenen
Onze online PEM Therapie biedt een training voor mensen met PEM klachten bij PAIS aandoeningen. Omdat de training online is, kun je deze in je eigen tempo volgen en aanpassen aan je energieniveau.
Bekijk hoe PEM Therapie jou kan helpen herstellen van PEM bij Post Sepsis Syndroom.
Lees meer over PEM bij...
ME/CVS
Leer waarom PEM een kernsymptoom is van ME/CVS en hoe je met gerichte ontspanning herstel mogelijk maakt.
Q-koorts (QVS)
Ontdek hoe onze therapie helpt bij het verminderen van klachten en het hervinden van balans in je lichaam.
Long Covid
Ontdek hoe PEM zich uit bij Long Covid en hoe onze training helpt je energie terug te winnen.
Chronische Lyme
Ontdek waarom klachten na Lyme blijven bestaan door PEM-achtige patronen en hoe onze therapie herstel mogelijk maakt.
Post-Legionella Syndroom
Leer hoe PEM een rol speelt bij langdurige klachten na Legionella en hoe je je lichaam uit de overlevingsstand kunt halen.
Let op: Deze informatie is bedoeld ter ondersteuning en vervangt niet het advies van een medisch professional. Raadpleeg altijd een arts voor persoonlijk medisch advies.