Breng je lichaam tot rust en ondersteun je herstel bij PEM
Optimaliseer je immuunsysteem
audio opname voor mensen met PEM
Herken je dit?
⚪️ Je voelt je uitgeput na de kleinste inspanning
⚪️ Je lichaam lijkt niet te herstellen, hoe veel je ook rust neemt
⚪️ Je ervaart overprikkeling of voelt je ‘uitgeschakeld’ na activiteit
⚪️
Je zoekt iets dat helpt, zonder dat het je nóg meer energie kost
Veel mensen met PEM herkennen dit patroon. Je wil herstellen, maar je lichaam lijkt niet mee te werken. Deze opname helpt je lichaam herinneren hoe herstel voelt.
Een rustgevende audio-oefening die je immuunsysteem helpt optimaliseren en je lichaam laat herstellen
Wat deze opname doet
Deze begeleide ontspanningsoefening is speciaal ontwikkeld voor mensen met PEM.
Met rustige hypnose en ontspannende suggesties brengt de opname je zenuwstelsel in balans en activeert het natuurlijke herstelmechanisme van je lichaam.
Tijdens de oefening:
✔ Komt je ademhaling tot rust
✔ Ontspant je lichaam diep, zonder inspanning
✔ Wordt je immuunsysteem subtiel geactiveerd
✔ Ervaar je warmte, rust en meer energie
Wat je kunt verwachten
Na het luisteren merk je vaak direct een verschil:
⚪️ Een diepe ontspanning in je lichaam
⚪️ Minder spanning in je hoofd
⚪️ Een gevoel van herstel en vertrouwen
⚪️ Langzaam meer energie in de dagen erna
Je hoeft niets te doen of te presteren, alleen te luisteren en te ontvangen.
Waarom juist deze oefening?
✔ Ontwikkeld vanuit kennis van het autonome zenuwstelsel en het PEM-herstelproces
✔ Gebaseerd op principes van klinische hypnose: een wetenschappelijk onderbouwde manier om het lichaam te helpen ontspannen en herstel te bevorderen
✔ Hypnose in deze context betekent géén “wegdromen” of “controle verliezen”, maar juist dieper contact maken met rust en herstel in je eigen lichaam
✔ Veilig, zacht en effectief – ook bij overprikkeling
✔ Je hoeft niets te doen of te kunnen, alleen luisteren is genoeg
Gun je lichaam de rust die herstel mogelijk maakt
Kleine stap, groot verschil: één oefening die ruimte maakt voor herstel
€ 27,-
Audio opname - Optimaliseer je immuunsysteem
De opname kost eenmalig €27,- (excl. BTW).
Na aankoop ontvang je direct toegang tot het audiobestand en kun je meteen beginnen.
Na aankoop ontvang je direct toegang tot het audiobestand en kun je meteen beginnen.
Ook geschikt als je snel overprikkeld raakt
Je hoeft geen ervaring te hebben met hypnose of meditatie
Werkt zelfs als je weinig energie hebt – luisteren is genoeg